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如果你想长寿,你可以多吃三种水果,补血活血,强身健体,早吃早吃有益。

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番石榴富含铁、维生素、天然果糖、黄酮苷等营养成分,营养价值极高,被称为维生素C之王,是女性罕见的美容、补血、抗衰老的自然美水果。番石榴富含微量元素铁,居热带水果之首。女性经常补充大量的铁元素,增加人体血液含量,补充血液循环,促进血液循环,增强体质。

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