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选择不良的儿童保健产品会导致早熟,这三种保健品不得给予儿童食用

目前,市面上的儿童保健产品是复杂的,补充钙、锌、铁、多维片、dha、鱼肝油。

我看得很清楚,我不知道如何选择。事实上,根据生产方法,儿童保健产品可分为两类:

一种是以天然食品为主要原料的天然保健品,安全可靠,对人体无副作用。

二是加强食品营养,添加一定量的氨基酸、维生素和无机营养,以提高食品的营养水平。

无可否认,儿童保健产品在改善儿童食物结构和改善儿童健康方面可以发挥一定的作用,但必须根据儿童的年龄和需要购买,如果照搬这些产品,甚至用保健产品替代药物,就会对儿童健康造成损害。如何正确使用儿童保健产品?

1.采取具有科学证据的保健产品

保健品有着长期科学的经验性支持,并在市场上长期销售,一般更难解决问题。

2.咨询专业意见

如果不清楚婴儿可以服用哪种保健品,如何服用更合适,你可以寻求专业营养师或药剂师的建议。

3.服用两种或两种以上的保健品时,应错开服用时间

每种营养素之间都有微妙的相互作用,服用两种不同的保健品时,应至少隔两小时服用;功效相同的保健品不应在同一天服用。例如,给予婴儿维生素e和鳕鱼鱼肝油,大部分鱼肝油已经含有维生素e,因此这两种保健品应相互交叉服用,不应在同一天服用。

4.避免超车

为宝宝服用保健品时,即使偶尔忘记进食,也应严格遵守指示。这三种保健产品不得给予儿童。

1.人参

据研究,人参的主要成分是西洋参、西洋参苷等。人参能促进性腺激素的分泌,导致儿童性早熟,严重影响儿童的身心健康。此外,如果儿童服用过多的人参或含人参的保健产品,会削弱机体的免疫功能,降低抵抗疾病的能力,容易感染疾病,并可能出现兴奋、易怒、易怒等神经系统多动症的症状。

2.蜂王浆

蜂王浆的成分非常复杂,包括多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、碳水化合物、激素、微量元素和其他物质。蜂王浆中所含的激素对成年人没有影响,但儿童服用后可能导致早熟。

3.鸟巢、鹿茸、生长激素、性激素等具有补肾功能的中药可能导致儿童性早熟。

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