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「养生厨房」今日菜品--《烩麻什》

食材:

面粉菊花枸杞叶土豆西红柿鸡蛋淀粉

特点:

扶固好正气,免疫有保障。今天张老师带来扶固正气的两种好食材:一白一绿,增强免疫抗病能力。白花能清热除烦,绿叶能益气补肾,一清一补强强联合。它俩不仅功效上好搭档,入菜也是相辅相成,白花增色添鲜,绿叶清香回甜,大厨用它俩做一嘉宾

张晋西苑院治未病心

夏天第三章均匀即可。

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